Jyrgalan。你可能从未听说过它，但很快它就会在冒险者中成为一个众所周知的名字。现在是去Jyrgalan亚搏体育app官方ios村旅行的时候了。这是终极的越野徒步目的地吉尔吉斯斯坦还有新的凯斯肯基亚环线最近标记你的真诚相信我，这是一次史诗般的徒步旅行，你不会想错过的!

我们第一次来到早在2013年，我们就来到了这个崎岖而未被破坏的国家，我们曾希望能远离轨道。令我们沮丧和欣慰的是，吉尔吉斯斯坦的旅游线路很好。有这么多好的选择，要想摆脱它是很难的。

注意:如果您对Jyrgalan、Keskenkija Loop Trail或该地区的其他体验和活动有任何疑问，请随时联系联系我们与任何问题。我们会尽快答复的。

但对于那些渴望未知、渴望冒险、想要找到一片属于自己的山间天堂的人来说，我们有一个秘密，但这个秘密不会持续太久。如果你想远离吉尔吉斯斯坦的人迹罕至的小路，那么Jyrgalan应该是你行程的中心，对于那些超级勇敢的人来说，Keskenkija Loop Trail等着你，那里有令人惊叹的风景和具有挑战性的高海拔山口。

以下是我在吉尔吉斯斯坦Jyrgalan的Keskenkija环路徒步指南。

• 阅读更多:在吉尔吉斯斯坦的Jyrgalan徒步旅行-我们标记新Keskenkija步道的经验

计划，包装和准备

在这一部分，我会告诉你价格，物流，什么包装这趟不可思议的环行之旅会有什么惊喜。刚开始这一切似乎令人望而生畏，但一旦你踏上小径，呼吸着吉尔吉斯山区的新鲜空气，你就会知道所有的计划都是值得的，再加上在Jyrgalan的DMO(旅游办公室)，让计划这次旅行变得轻而易举。

成本:

在Keskenkija环线上徒步有三种方式:

1.独立徒步旅行。

费用:免费。要注意，有些地方的路线仍然没有很好地标记出来，所以要时刻留意红色箭头，并始终试着沿着最明显的路径走。另外，一定要带一张地图和一个指南针。

2.在向导的带领下徒步旅行。

每日费用:徒步指南是2000索姆(28.75美元，讲吉尔吉斯斯坦语)，2500索姆(36美元，讲俄语)，3000索姆(43美元，讲英语)。如果是两人或两人以上，每天再加700索姆(10美元)。

3.徒步旅行，有向导，打包马和做饭。

每日费用:徒步指南是2000索姆(28.75美元，讲吉尔吉斯斯坦语)，2500索姆(36美元，讲俄语)，3000索姆(43美元，讲英语)。如果是两人或两人以上，每天再加700索姆(10美元)。

• 打包马——1300索姆(18.50美元)。
• 烹饪:1500索姆(21.5美元)。
• 三餐:午餐350som($5)，晚餐350som($5)，早餐300som($4.30)和零食。

必要时设备租金:1000索姆(14.40美元)，包括背包、帐篷、睡袋和睡垫。

总:每人每天6,800索姆($97.70)，包括设备租金。这段旅程需要4天，总共花费27200索姆(391美元)，大约每天100美元。

注:2名徒步旅行者，总成本增加$150，使总价两人徒步4天，550美元．如果是3个人，成本就更低了。对于4+徒步旅行者，更多的包马将需要雇佣。

如果您需要英语导游，请注意您需要提前通知Jyrgalan的旅游办公室(DMO)。

*请注意，这些价格都是目前的近似价格，因为目的地营销办公室(DMO)正在努力最终确定价格。一旦这些最终确定，我们将更新本文!

我个人认为，因为这条路线太新了(我们实际上是在2017年6月15日才画出来的)，所以最好有一个导游和你在一起。如果你选择这种方式，那么你需要决定是自己打包食物、烹饪和露营装备，还是租用装备，让导游为你做饭。

什么包装

在Jyrgalan出租的露营设备状况非常好。我们有一个全新的红狐帐篷和两个睡袋，刚刚从包装中出来。睡垫很旧，但没关系。请记住，如果你没有驮马，你将把所有的装备都背在背上，所以轻便的物品是关键。

在山里露营时，天气会瞬间变化。即使是在春季或夏季。为各种情况做好准备是很重要的。6月徒步旅行时，尼克睡的是+4°c的舒适睡袋，而我睡的是0°c的舒适睡袋。我们的帐篷是四季的，我们睡觉时穿着暖和的衣服。

如果你打算自己打包徒步旅行的装备，这里是我推荐的物品清单。即使你雇佣的是装备，你仍然需要带上自己的衣服和个人物品:

• 舒适的背包．你每天都要戴着它，所以要确保你的背包能合理分配重量，舒适地适合你。一个合适的徒步旅行，顶部装载包是最好的，但我们徒步旅行我们的鱼鹰Farpoints他们很舒服，完成了任务。如果你自己打包食物，重量会迅速增加，虽然Farpoint仍然可以使用，但明智的做法是选择一个有更好支撑的包。

• 轻量级的帐篷(3或4季)。一顶能承受恶劣天气的坚固帐篷在这次徒步旅行中至关重要，在任何一次徒步旅行中也是如此。你可能会有雨，冰雹，雪，如果你幸运的话，纯粹的阳光!四季帐篷是最好的，但如果你有一个足够暖和的睡袋，三季帐篷也可以。

• 轻量级的睡袋。睡袋是你打包的最重要的东西。如果你晚上太冷，你会因为没有睡眠而痛苦和疲惫。一个轻便的睡袋是关键(除非你有一匹驮马)。尼克是一个“热”的睡眠者，在+4°的袋子里很好，而我在0°的袋子里很舒服。即便如此，我们晚上还是穿着暖和的衣服睡觉。我建议至少使用0度的舒适睡袋。

• 睡觉垫/地垫．垫子会让你睡得更舒服，但它也会帮助你在晚上保持温暖，因为它使你离开地面。

• 登山杖．它们不一定是必须的，但在过河、滑坡和不平坦的地形时，它们肯定会派上用场。

• 头灯。当太阳下山时，就没有光了。晚上和深夜上厕所的时候你会想要一个。

• 水瓶．我说瓶装水是复数，因为尽管有很多可用的水源，但它们在一些地方有点分散。带两个2L的瓶子是个好主意。在这4天的长途跋涉中，树荫也非常有限，所以喝大量的水是很重要的，以避免中暑和脱水。

• Steri-Pen或者净水片。沿途的水清澈干净，但附近有牲畜，所以净化水源是个明智的主意。Steri-Pen等紫外线净化器可以迅速清洁水，而净化器需要30分钟到1小时。

• 结实的登山鞋和凉鞋。在白天，你会想要穿一双舒适、结实的登山靴。如果你的鞋子是新的，或者不合脚，你的脚会起水泡，这完全会毁了你的徒步旅行。理想情况下，你的登山鞋应该是防水的。到了晚上，你会想要脱掉靴子，换上一双凉鞋。我穿梅里尔,尼克穿房产公司。

• 白天穿的t恤。尽管晚上可能很凉爽，但白天(春夏)通常是温暖和阳光充足的。一件薄的长袖衬衫也可以遮挡耀眼的阳光。

• 热baselayer上面。在那些凉爽的夜晚，无论是露营还是睡觉，你都要尽可能多穿几层。我们总是带着基层人员。

• 轻质羊毛最高．在徒步旅行时，分层是很重要的，虽然你可能不需要你的羊毛在白天，你会想要它在寒冷的夜晚在高海拔地区。

• 防风/防水夹克．如果正在下雨，你会想把它穿上，但除此之外，它可以帮助挡风，晚上可以多穿一层。

• 羽绒服。这是在山里徒步旅行时必须做的事。确保羽绒服保持干燥，下雨时不要穿。你会想在晚上在营地周围穿这件夹克来保暖。我们穿合成羽绒服，它们可以很好地完成工作(尽管它们不像真正的羽绒服那么小)。

• 徒步旅行的裤子。有些人穿短裤徒步旅行，我们总是穿裤子(因为阳光、多刺的灌木丛等)。我穿由普拉那裤子尼克穿了一条基本款的徒步裤哥伦比亚大学。

• 热紧身裤。旅行时需要穿一条羊毛衬里的打底裤(秋裤)。晚上睡觉的时候你会想戴上这个。事实上，我们的下半身在晚上只穿了这件衣服，我们已经足够暖和了。

• 防雨/防风裤。如果白天下雨，你可以选择穿这些，但我们通常保持干燥，晚上在营地周围穿上它们来保暖。找一条宽松的裤子，可以套在另一条裤子外面。它们不应该“合身”。

• Beenie(无边女帽)。晚上冷的时候一定要吃。我睡觉时还戴着我的!

• 太阳镜。天气晴朗，阳光灿烂。足够的说。

• 一顶帽子。高海拔地区的太阳非常强烈。我们都(愚蠢地)没有为这次长途跋涉戴上帽子，我们都烫伤了头皮。

• 防晒霜。再说一遍，在高海拔地区，太阳是最强烈的，一定要涂上泡沫。

• 急救绷带/膏药。水泡是不可避免的。确保你有很多这种东西。第二皮肤是创可贴的一个很好的替代品，对水泡效果更好。一个水泡套件这一个会有第二套皮肤，创可贴和所有你需要的东西来防止你的脚爆炸。

• 抗生素软膏。防止伤口或擦伤感染

• 消炎/止痛药。用于肌肉酸痛，头痛，疼痛。

• 铋/胃不适药。你永远不知道…

• 酒。为了晚上的温暖，杀死可能的细菌，还有乐趣。

• 婴儿湿巾。沿途没有阵雨。婴儿湿巾是每天结束时洗澡的好方法。

• 厕纸。当你做生意的时候，一定要远离河流和营地。挖个洞把你的废物埋了。然后在上面放几块石头。

• 牙刷和牙膏。不需要解释。

• 食物(如果你自己带的话)。一些建议:方便面，即食土豆泥，蔬菜，奶酪，香肠，什锦麦片，脱水牛奶，格兰诺拉燕麦棒，坚果，干果，士力架，茶等。注意，在Jyrgalan只有一家小店，如果你打算自己做饭，你应该提前在比什凯克或卡拉科尔购买食物。

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如何到达Jyrgalan

首先，如果你在搜索GoogleMaps.com事实上，它并不是在它说的地方!他们把它拼写成Jergalan，并把它放在了错误的位置。点击上面的链接或查看下面的地图，查看真实位置。

如果你在搜索Maps.me，拼写为Dzhergalan。如果你看地形图，拼写是Jyrgalan。困惑,我知道。

Jyrgalan村位于卡拉科尔市东北约47公里处。

从卡拉科尔到Jyrgalan，你只需要坐上一辆marshrutka(小巴)从总站出发。这些列车每天运行4次，人均费用约为1美元。整个旅程大约需要45分钟。如果你不确定如何搭乘去Jyrgalan的公交车，可以向DMO在Karakol，它位于肥猫咖啡馆加加林街22号。他们还可以从这个办公室帮你安排在Jyrgalan的任何旅行。

如果你从比什凯克来，你需要乘坐400公里的公共汽车到卡拉科尔，费用约为4.5美元，大约需要8个小时。从那里，你需要换乘公交车去Jyrgalan。

到达村庄后，你会在入口处看到一个“欢迎来到Jyrgalan”的牌子。当你下车的时候，你很容易就能找到你的宾馆。村子很小，招待所的外墙上有像下图一样的牌匾。如果有疑问，就四处问问。当你读到这篇文章的时候，在欢迎标志附近应该有一张地图，上面指出了每个宾馆和城里要看的东西。

专家提示:在你的手机上安装一个离线翻译应用程序或一本俄语常用语手册肯定会派上用场，因为在这个地区说英语的人并不多．

在Jyrgalan住哪里

截至2016年10月，这里现在有5间客房可供游客使用，有64个床位!亚搏体育app官方ios在此之前，这里只有一家宾馆。房间和食物的价格取决于你住的地方，这是很好的，因为所有的预算水平都满足。

1. Alakol生态中心它是埃米尔和古米拉经营的(我们住的地方)，每晚1500索姆(21美元)，包括早餐。午餐和晚餐要额外收费450索姆(约合6.5美元)。
2. Salamat Guesthouse——这里的费用是1500索姆(21美元)，包括三餐。
3. Rahat Guesthouse——这里的费用是1500索姆(21美元)，包括早餐。午餐350索姆(5美元)，晚餐350索姆(5美元)。
4. Baibol Guesthouse——这里的费用是800索姆(11.50美元)，包括早餐。午餐350索姆(5美元)，晚餐350索姆(5美元)。
5. Ulan Guesthouse -这里的费用是800索姆(11.50美元)，包括早餐。午餐350索姆(5美元)，晚餐350索姆(5美元)。

所有这些宾馆的房间都干净舒适，住在当地的住宿是一种你永远不会忘记的经历。Alakol生态中心的蒙古包也是个不错的选择!

开始

一旦你找到住宿并安顿下来，就前往Jyrgalan目的地营销办公室。目前，这是在Alakol生态中心宾馆。如果你想在旅途中雇一个向导或一匹马，你可以去阿拉科尔生态中心，联系廷奇(电子邮件保护)或浏览新的目的地Jyrgalan网站。

这里是Keskenkija Loop Trail的详细信息，它被认为是一个中间的徒步旅行。

• 持续时间:4天
• 距离:64公里
• 最大高度:3380米
• 最低海拔:2260米(Jyrgyalan，在招待所)
• 总收益/损失:1120米

在徒步旅行中，你要寻找画有鲜红色箭头或圆点的岩石。徒步旅行的路线看起来有点像这样:

徒步游览凯斯肯基亚环线(旅行路线)

这次徒步旅行提供了令人惊叹的风景、山景、可爱的河流和一些相当具有挑战性的关口。如果你打算独自旅行，一定要注意标记(在一些地方仍然很少)，并仔细阅读本指南。我将逐日分解这段旅程，让你更好地了解接下来会发生什么。

天# 1

• 持续时间:8小时
• 距离:18公里
• 最大高度:2970米
• 最小高度:2260米
• 总收益/损失:710米

离开村庄尽头的宾馆，你会走过一座小桥。从桥的正对面有一条合适的土路，你可以走，或者，你可以沿着沿着河的许多山羊和马的足迹之一转向南方(我们就这样做了)。

在这里，你将徒步穿越起伏的绿色小山，右边是松树，头顶是雪峰，左边是潺潺的河水声。你可能会看到一些牧羊人在这里放牧牲畜，几头牛和几匹马在生机勃勃的绿色草地上吃草。

你将沿着河的右侧走一段时间，然后切上山走向电力塔，进入茂密的松林。

一旦到达山脊的顶端，你就会遇到道路，你会沿着它走一段时间。这条路上没有汽车，更像是一条土路，但很容易走。

继续沿着这条路走，你会穿过一座木桥，然后爬上一座小山，到达Eki Chat Valley。你会发现这里有一些牧民，还有一个供游客休息的蒙古包。花点时间停下来和经营这个旅游站点的Danik和他的家人打个招呼。如果你愿意，你可以要求一顿饭，或者吃点快餐，然后继续上山。

花点时间沉浸在周围的环境中。在你的右边，埃奇·查特谷在锯齿状的山峰之间蜿蜒而行，而你将沿着这条路继续向上，进入美丽的松树林。丹尼克营地的一侧有一条河流，他的蒙古包建在一个风景如画的地方。

穿过Jyrgalan山谷，右手边是河流，你将从Eki Chat徒步约9公里，然后到达一个岔路口。这里有一块涂着红色的石头，指向左边。先别转这个弯。看看周围有没有平地的地方。

这将是你今晚的露营地，一条狭窄的小路蜿蜒向上，左边是3332米的Jyrgalan Pass (Ak Kiya)，右边是壮丽的Tuz峡谷。

天# 2

• 持续时间:6小时
• 距离:10公里
• 最大高度:3332米
• 最小高度:2700米
• 总收益/损失:632米

今天你将穿越海拔3332米的Jyrgalan山口(当地人称之为Ak Kiya)。这道山口的坡度相当平缓，并不难。大概需要1.5 - 2个小时才能通过。在山顶，如果没有任何云层覆盖，你会看到周围广阔的景色。

在这里，你会觉得自己真的是在一个荒无人烟的地方，除了冰冷的山峰、一小段一小段的高山森林和难以置信的绿色、草木覆盖的小山外，什么都没有。

从山口往下走，在你右边的小路上，那条小路沿着山脊走。继续沿着这条路走，沿着红色标记进入下面的山谷。你需要穿过一条小河(试着跳摇滚)，最后到达左手边的大Tup河。

根据一年中的不同时间，这条河可以很容易渡过去，也可以很难渡过去。如果你是独立徒步旅行，重要的是要注意，你应该带一根高山绳索(至少40米)，并习惯(并熟悉)徒步穿越潜在危险的河流。

6月，由于积雪融化，河水涨得太快，我们无法步行过河。幸运的是，我们有马在身边，能够骑着马过河。

一旦你安全渡过塔普河(取决于一年中的什么时候)，你会看到一片美丽的草地，上面覆盖着数以百万计的小蒲公英和毛茛，它们黄色的踏板给谷底带来了生机。继续走，直到你找到一个平坦的地方搭帐篷。这不仅是一个田园诗般的地方，而且就在水源附近，可爱的塔普河在监狱旁边咆哮。

天# 3

• 持续时间:5小时
• 距离:12-15km
• 最大高度:3380米
• 最小高度:2700米
• 总收益/损失:680米

第三天开始，你穿过美丽的山谷，你刚刚在那里过夜。蝴蝶会在铺满草地的花丛中翩翩起舞，鸟儿会在你右边的松树上鸣叫。

这次徒步旅行的风景真的是最棒的!

收拾好你的营地后，沿着塔普河回到你来的路(但现在在它的对面)，河在你的左手边。你将穿过点缀着花朵的草地，走大约2公里，然后沿着一条马道向上走到你右边的山上。

沿着马迹(和红色标记)穿过松树，最终到达海拔3000米左右的高原/监狱。在途中，你会经过一条从高山上流下来的河流，这是一个装满你的瓶子的好地方。

如果你在夏季徒步旅行，高原上会有一个牧羊人和他的家人，他们很可能会和你分享食物或饮料。这是一个很好的机会来体验真正的吉尔吉斯人的好客。

把家人和狱卒抛在身后，有一条小河穿过。过了山后，沿着山脊的马迹走，到达约3100米处的另一块空地。花点时间晒晒你眼前的红棕色峡谷的美景吧!在五光十色的山腰上，有形状奇特的圆柱和圆锥形。这个场景肯定值得拍几张照片。

接下来是一段陡峭的攀登。

沿着你右边的山脊继续走，不要下山。否则，你就只能再升一次了。沿着山脊走意味着你会走在一个斜坡上，但这比“上上下下，上上下下”要好。从峡谷的空地出发，隘口会在山的更上面，在左边，但是直到你沿着峡谷右侧的边缘徒步走一段路，才能看到向上的路径。

爬上这个山口有点困难，但是风景很壮观。跟着红色标记走。

这个山口海拔3380米，被我们自己和我们的朋友和博主称为“山羊龙山口”NOMADasaurus．我们的导游说这个山口没有正式命名，所以很自然地，我们要了它!享受这一刻和美妙的景色，然后继续沿着马鞍向下进入下面的Keskenkija山谷。

在春天，会有小池塘点缀在地面上，这是由融化的雪形成的。它们像玻璃一样平静，从一定的角度，你可以看到它们反射出天空中的云朵和周围壮丽的山景，仿佛它们是巨大的镜子，放置在翠绿色的风景中。

沿着山的左侧，你会向下走，穿过一条非常小的小溪，然后沿着山的左侧，沿着一条马道向右侧缓缓上升。留意红色记号笔。

当你开始下降时，你会看到一条非常小的河流前面有一片平坦的区域。这个地方风景非常好，而且有水源，是一个很棒的露营地(3240米)——尽管地面凹凸不平，斜坡向下延伸到下面的山谷。

当太阳落在山后时，望向山谷对面参差不齐的山峰。这是哈萨克斯坦！至此，你已经徒步45公里，正沿着哈萨克边境前进。这个地方真是令人叹为观止，以至于第二天早上可能很难离开。

天# 4

• 持续时间:8小时
• 距离:20公里
• 最大高度:3310米
• 最小高度:2260米
• 总收益/损失:1050米

离开营地，确保不要下山。首先你还有一个小隘口要爬，海拔3310米。这是安瓦尔山口，虽然很小，但你可以在这里欣赏到你前一天征服山羊龙山口后所穿越的小径的优美景色，以及你即将徒步穿越的起伏山脊的令人难以置信的美景，这是你的最后一段旅程。

到达山口的顶部，寻找指向你向下和向左的红色箭头指向谷底。你现在要沿着狭窄的马道走。

你的目标是峡谷的底部，有湍急的河流。你需要过河，所以找个好地方!我们为你建了一座石桥，如果你能找到，就享受吧!否则，您可能必须创建自己的。

过河后，继续沿着左手边的河走。你将徒步穿越不平坦的地形，如果一直在下雨，可能会有沼泽。另外，要注意地上的洞!最后，沿着美丽的河流徒步后，你会到达一条通往山坡的马道，进入你右边的松林。你不会找不到的。

这部分的跋涉是绝对令人惊叹的，斜坡很容易。大约45分钟后，您将到达一个美丽的瞭望台，前方是克托峰(Peak Koitor，或Tashtobe)。您将徒步穿越这里的森林，所以您将闻到松树的清新气味，并欣赏前方山谷的壮丽景色。一旦到达瞭望台，你就会开始一个越来越陡峭的下坡路。

从这里开始，一切都在走下坡路!

最后，你会到达谷底，在你的左边是奔腾的塔普河，还有牧民和他们的牲畜。继续沿着Chymynsai山谷前行，保持Tup河在你的左边，经过无数的家庭，然后与一条宽阔的土路汇合。沿着这条路走一段时间，你就会看到一座横跨塔普河的桥。

如果你选择从这里被接，车会在这里到达，把你送回Jyrgalan。

注意:如果你打算跑完这一圈，在回到村子之前你还有15公里。你要么今天就走，要么考虑在山谷里过夜。我们完成了回到Jyrgalan的循环，建议您也这样做。这段路程很美，到处都是牧民、牲畜和可爱的草地。另外，回到原点感觉像是一种成就。

然而，这部分还没有被正确地标记出来，直到2017年夏季结束。我们跟着我们的马向导走，他以前走过这条路，这是我们知道该走哪条路的唯一原因——有些地方甚至没有任何小道。如果你有兴趣完成这条路线，你肯定需要一个向导给你带路，或者一张非常好的地图。

准备好上路了吗?!

Jyrgalan是的下一个为有冒险精神的人准备的热点。这个村庄是真实的，这里的人很好，周围的环境也很壮观。如果你想在吉尔吉斯斯坦寻找一个独特的徒步目的地，Keskenkija小道就能满足你。这是你可以在村里徒步旅行的众多项目之一，但我无法想象在这个地区还有比这更美丽、更勇敢的徒步旅行了。

想了解更多关于在Jyrgalan山谷徒步旅行的信息，请发送电子邮件给我们，接触Tynch在Jyrgalan的目的地营销办公室，或者查看目的地Jyrgalan Facebook页面．

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免责声明:我们很荣幸能受邀发现吉尔吉斯斯坦而且USAID-BGI探索Jyrgalan，并与您分享我们的经验。虽然这是一次媒体旅行，但如果你一直关注我们的博客，你就会知道我们自从2013年访问吉尔吉斯斯坦以来就爱上了它，这篇文章中的所有观点都是我们自己的。

这次访问之所以成为可能，是因为美国人民通过美国国际开发署(USAID)。内容仅由作者本人负责，并不一定反映美国国际开发署或美国政府的观点。

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